5 Elementos Esenciales Para Tener miedo a no ser querido
Cuidar tu cuerpo y mente: alimentarte de forma saludable, descansar lo suficiente y practicar actividades que te generen bienestar.Supera la timidez y la inseguridad. Recuerda que nadie nace con habilidades sociales. Además, recuerda que estas son habilidades, no superpoderes. Gran parte de la timidez y la inseguridad provienen de falsas creencias